Efficacité du yoga sur les facteurs de risque cardiovasculaires et le syndrome métabolique

P. Chu et coll. ont réalisé une métaanalyse de 32 essais cliniques comparant la pratique du yoga à la pratique d’autres activités physiques de type aérobique (vélo, marche rapide, etc.) ou à l’absence d’exercice aérobique. Les sujets inclus étaient des adultes sains ou à risque cardiovasculaire et/...